自己学的武术叫什么拳

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我学的武术——太极拳

太极拳,是我国传统武术中的一种,起源于明末清初,至今已有几百年的历史,太极拳以其独特的健身养生、内外兼修的特点,深受广大武术爱好者的喜爱,而我,也有幸成为一名太极拳的习练者。

太极拳,又称“太极”,源于《易经》中的阴阳五行学说,讲究“以柔克刚”、“后发制人”,太极拳的动作柔和缓慢,注重呼吸与动作的协调,强调“意领气,气运身”,在练习太极拳的过程中,我深刻体会到了它的魅力。

自己学的武术叫太极拳,这个名字本身就充满了神秘与内涵,太极拳的拳法繁多,其中最具代表性的有陈式、杨式、吴式、武式等,我练习的是杨式太极拳,它以动作舒展、柔和、连贯著称,非常适合初学者。

太极拳的练习,让我在强身健体的同时,也收获了内心的宁静,每当我在练习场上挥洒汗水,感受着太极拳带给我的愉悦,我都会为自己能学习到这门古老而神奇的武术而自豪。

太极拳的练习,让我明白了“静以修身,俭以养德”的道理,在快节奏的现代生活中,我们常常被各种压力所困扰,而太极拳则能帮助我们放慢脚步,沉淀心灵,通过太极拳的练习,我学会了如何在纷繁复杂的世界中保持一颗平和的心态。

太极拳的练习,还让我结识了许多志同道合的朋友,我们一起切磋技艺,共同进步,成为了彼此生活中的重要支持,这种友谊,让我更加坚定了学习太极拳的决心。

自己学的武术叫太极拳,这是一门充满智慧与魅力的武术,在今后的日子里,我将继续努力,将太极拳的精神发扬光大,让更多的人感受到这门古老武术的魅力。