内家拳，探寻小众武术的世界频道：UFC 武术日期：2025-04-14 19:23:15浏览：917 内家拳，作为中国武术的重要分支，以其独特的理论和技法，吸引着众多武术爱好者的关注，与其他武术形式相比，练内家拳的人多吗？这是一个值得探讨的问题。内家拳的历史可以追溯到明朝，当时的张三丰创立了太极拳、形意拳和八卦掌等拳法，这些拳法注重以柔克刚、以静制动、以意运气、以气运身，强调内在的修炼和身...