内家拳，作为中国武术的重要分支，以其独特的理论和技法，吸引着众多武术爱好者的关注，与其他武术形式相比，练内家拳的人多吗？这是一个值得探讨的问题。
内家拳的历史可以追溯到明朝，当时的张三丰创立了太极拳、形意拳和八卦掌等拳法，这些拳法注重以柔克刚、以静制动、以意运气、以气运身，强调内在的修炼和身心的统一，与注重外在力量和技巧的外家拳相比,内家拳更注重修炼者的内在气质和精神境界。
虽然内家拳有着悠久的历史和深厚的文化底蕴，但在现代社会中，它的普及程度相对较低，相比之下，外家拳如跆拳道、空手道等在全球范围内更为流行，这主要是因为外家拳更注重外在的表现形式和竞技性,更容易被大众所接受和喜爱。
这并不意味着内家拳没有市场和发展前景，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多的人开始关注传统武术文化，并对内家拳这种注重内在修炼的武术形式产生了浓厚的兴趣，许多城市都成立了内家拳协会或俱乐部，定期举办内家拳的培训和交流活动，一些内家拳的传承人也开始将传统的拳法进行创新和改编,使其更符合现代人的审美和需求。
练内家拳的人相对较少，但这并不影响内家拳作为一种优秀的武术形式存在和发展，内家拳以其独特的理论和技法，为人们提供了一种锻炼身体、提高自我修养的途径，在未来，随着人们对传统武术文化的认知不断提高，相信内家拳会吸引更多的人加入其中,共同传承和弘扬这一宝贵的文化遗产。