学武术，用开腿吗？女生学武术的正确姿势频道：战术策略日期：2025-04-14 21:26:51浏览：886 🌺学武术，用开腿吗？对于女生来说，这个问题可能更加敏感，许多人认为，学武术必须要进行高强度的开腿训练，才能达到预期的效果，这种观点并不完全正确。🌹我们需要明确的是，开腿是武术训练中的一项基本动作，它可以帮助我们提高身体的柔韧性和平衡能力，开腿并不是武术的全部，它只是武术训练中的一个环节，对...