学武术肯定会累吗?为什么

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在许多人眼中,武术是一项充满魅力与力量的技能,对于那些想要学习武术的人来说,心中常常会有一个疑问:学武术肯定会累吗🧐 为什么呢?学习武术确实会累,武术包含大量的体能训练,从基础的跑步、深蹲到各种复杂的动作组合,每一个环节都在挑战身体的极限,长时间的体能消耗,会让身体感到疲惫不堪😫。武术动作...