女子防身术，女孩子的最佳武术选择频道：武术教学日期：2025-04-14 18:46:23浏览：948 女孩子在面对危险时,往往处于弱势地位，学习一些自卫技能是非常必要的，女孩子更适合练什么武术呢？以下是一些适合女孩子练习的武术：跆拳道：跆拳道是一种以腿法为主的格斗术，它不仅可以锻炼身体的协调性和灵活性，还可以提高反应速度和自卫能力，对于女孩子来说，跆拳道的腿法攻击距离远，威力大，是一种非常...