探秘,什么武术包含佛道和道教

频道:UFC 赛事日期:浏览:890
在武术的世界里,有一门独特的武术,它融合了佛教、道教的理念和哲学,这门武术就是——佛道武术。佛道武术源于中国,是一种将佛教的禅修和道教的内丹修炼融入武术动作中的独特武术形式,它强调身心合一,通过修炼武术动作来达到身心健康的目的,佛道武术的动作缓慢而流畅,注重呼吸的调节和身体的柔韧性,让练习...