武当山,作为中国武术的发源地之一，历史悠久，文化底蕴深厚，在这片充满神秘色彩的山水之间，孕育了许多独树一帜的武术流派，武当最擅长的武术被称为“武当太极拳”。
武当太极拳,又称“武当内家拳”，是武当派武术中最为著名的拳种之一，它起源于明朝，由武当派创始人张三丰所创，武当太极拳强调“以柔克刚”，讲究内外兼修，注重呼吸与动作的协调统一，其动作柔和缓慢，节奏分明，既适合养生保健，又具备实战能力。
武当太极拳的特点主要体现在以下几个方面：
内外兼修：武当太极拳强调“内练一口气，外练筋骨皮”，注重呼吸与动作的配合，使练习者在锻炼身体的同时，也能修养身心。
以柔克刚：武当太极拳讲究“四两拨千斤”，在实战中，通过柔劲化解对方的攻击，从而达到克敌制胜的目的。
动作优美：武当太极拳的动作柔和、舒展，如行云流水，给人以美的享受。
实战性强：武当太极拳在实战中，不仅注重防守，更注重进攻，能够迅速制服对手。
武当太极拳在传承过程中,形成了多个流派，如武当太极剑、武当太极刀等，这些流派在保持武当太极拳基本特点的基础上，又各有特色，使得武当太极拳更加丰富多彩。
武当太极拳作为武当派最擅长的武术,不仅在我国武术史上占有重要地位，而且对世界武术的发展也产生了深远影响，武当太极拳已成为一种具有广泛影响力的武术文化，吸引了无数武术爱好者前来学习和传承。