铁砂掌,作为中国传统武术中的一种独特技法，历来以其刚猛、实用而著称，铁砂掌是否可以算作传统武术呢？答案是肯定的。
传统武术,是指在中国长期历史发展过程中，经过民间传承、演变、融合而形成的武术体系，它不仅包括各种拳法、器械和内外功，还蕴含着丰富的哲学思想和道德观念，铁砂掌作为其中的一部分，自然属于传统武术的范畴。
铁砂掌的起源可以追溯到明朝,它通过长期的修炼，使手掌能够承受极大的打击力，从而在实战中发挥出巨大的威力，这种技法讲究的是内力与外力的结合，通过特定的++训练，使手掌如同铁砂一般坚硬，能够击碎坚硬的物体。
铁砂掌的练习过程十分艰苦,需要经过长时间的打砂袋、推石磨等锻炼，以达到手掌的坚硬程度，这种锻炼不仅考验了练习者的体力和意志，更考验了其心性和耐力，铁砂掌不仅仅是一种技法，更是一种精神象征。
从历史传承和技艺特点来看,铁砂掌确实可以算作传统武术，它不仅继承了中华武术的精华，而且在实战中展现出了极高的价值，随着现代武术的发展，铁砂掌的实战性逐渐减弱，更多的是作为一种表演艺术存在。
铁砂掌作为传统武术的一种,承载着丰富的文化内涵和历史价值，虽然其在现代社会中的实战地位有所下降，但其在武术史上所占据的重要地位是不可动摇的，了解和传承铁砂掌，对于弘扬中华武术文化、传承民族精神具有重要意义。