同根同源，各有特色
自古以来，武术作为中华民族传统文化的瑰宝，承载着丰富的历史底蕴和文化内涵，在众多武术流派中，长拳以其独特的风格和广泛的群众基础，成为了武术的重要组成部分，长拳和武术一样吗？答案是肯定的，它们同根同源,但又各有特色。
长拳，作为武术的一种，起源于中国古代的民间武术，它以刚健、灵活、快速、多变著称，讲究动作的连贯性和节奏感，长拳的动作幅度大，动作流畅，既能锻炼身体，又能提高人的反应能力和协调性，在长拳的练习过程中，习武者通过不断地重复练习，使动作达到熟练的程度,从而在实战中发挥出强大的威力。
武术，广义上讲，是指以技击为主要内容，以套路和器械为表现形式，以内外兼修为特点的一系列技艺，它包括拳术、器械、对练、散打等多个门类，武术不仅仅是一种技击手段，更是一种修身养性的方式，武术强调“以武修身，以德服人”,倡导习武者追求道德修养和身心和谐。
长拳与武术的关系，可以理解为部分与整体的关系，长拳是武术中的一种拳术，是武术大家庭中的一员，它们在起源、技法、内涵等方面有着紧密的联系，从起源上看，长拳和武术都源于中国古代的民间武术，都承载着中华民族传统文化的精髓，在技法上，长拳强调动作的连贯性和节奏感，而武术则涵盖了拳术、器械、对练、散打等多个门类，技法更为丰富，在内涵上，长拳和武术都强调内外兼修,追求道德修养和身心和谐。
尽管长拳和武术有着密切的联系，但它们又各有特色，长拳以刚健、灵活、快速、多变为主，注重动作的连贯性和节奏感；而武术则更注重技击的实际应用，强调实战性和实用性，长拳在套路表演上更具观赏性,而武术则更注重实战训练。
长拳与武术同根同源，它们既有共同之处，又有各自的特点，在传承和发扬武术文化的过程中，长拳作为武术的一种重要流派,将继续为中华民族的传统文化贡献力量。