武术基本功有什么拳法

武术基本功有什么拳法

武术，作为我国传统文化的重要组成部分，历经千年传承，早已深入人心，武术基本功是学习武术的基础，而拳法则是武术中最为常见的表现形式，下面,我们就来了解一下武术基本功中都有哪些拳法。

长拳

长拳是我国传统武术中的一种，以动作舒展、姿势优美、节奏明快而著称,长拳的基本拳法有：

1. 野马分鬃：模仿马分鬃的动作，动作连贯,节奏感强。
2. 白鹤亮翅：模仿白鹤展翅的形态，动作轻灵,富有诗意。
3. 青龙出水：动作如青龙腾空，气势磅礴,力道十足。
4. 狮子摇头：模仿狮子摇头动作，刚猛有力,威武雄壮。

南拳

南拳起源于我国南方，以短小精悍、刚猛有力、步法灵活著称,南拳的基本拳法有：

1. 飞燕穿云：动作轻快，如燕子穿云,灵活多变。
2. 猿猴摘果：模仿猿猴摘果的动作，手法多变,步法灵活。
3. 龙形拳：动作如龙腾虎跃，刚柔并济,气势磅礴。
4. 虎形拳：动作如虎下山，威猛雄壮,力道十足。

太极拳

太极拳是我国传统武术中的一种内家拳，以柔和、缓慢、连贯、自然为特点,太极拳的基本拳法有：

1. 起势：太极拳的基本姿势，要求身体放松,呼吸自然。
2. 野马分鬃：与长拳中的野马分鬃动作相似,但太极拳中更加注重内劲的运用。
3. 白鹤亮翅：太极拳中的白鹤亮翅动作，要求动作柔和,内劲贯穿。
4. 青龙出水：太极拳中的青龙出水动作，要求动作连贯,内劲流畅。

形意拳

形意拳是我国传统武术中的一种内家拳，以劲力浑厚、动作朴实、招式简洁著称,形意拳的基本拳法有：

1. 猿猴献果：模仿猿猴献果的动作，手法多变,步法灵活。
2. 龙形拳：与太极拳中的龙形拳动作相似,但形意拳中更加注重劲力的运用。
3. 虎形拳：与南拳中的虎形拳动作相似,但形意拳中更加注重劲力的爆发。

武术基本功中的拳法种类繁多，每一种拳法都有其独特的风格和特点，学习武术，首先要掌握基本功，然后再逐步学习各种拳法,不断提高自己的武术水平。