武术中的六合指的是一种内外兼修、动作协调、意气合一的训练理念，它体现了中国武术追求和谐、统一的精神内涵，六合，字面意思为六个方面相互融合、相互制约，具体包括：手与足、肘与膝、肩与胯、心与意、气与力、眼与形,下面将详细解析这六合的含义。
手与足的六合，强调的是手脚动作的协调一致，在武术中，手脚并用的动作非常多，如拳法、掌法、踢法等，通过手与足的六合，可以使动作更加流畅，发力更加集中,提高攻击和防御的效果。
肘与膝的六合，指的是肘部和膝盖在动作中的协调配合，肘与膝在武术中同样扮演着重要的角色，肘法可以增加攻击的力度，而膝法则可以用于防守和打击，两者相互配合，可以使动作更加稳固,力量更加充沛。
肩与胯的六合，关注的是身体上部的肩部和下部的胯部之间的协调，肩部是身体力量的源泉，而胯部则是力量的传递者，肩与胯的六合，可以使力量从肩部顺畅地传递到胯部，再由胯部传递到腿部,形成整体的力量。
心与意的六合，强调的是武术练习者内心与动作的统一，心即意志，意即意识，心与意的六合要求练习者在动作中保持清醒的头脑，集中精神，使每一个动作都充满意图和意识,从而提高动作的质量。
气与力的六合，指的是内在的气与外在的力的结合，在武术中，气是生命力的体现，力是力量的表现，气与力的六合，要求练习者在动作中能够将内在的气转化为外在的力量,使动作既有力度又有节奏。
眼与形的六合，关注的是视觉与动作形态的协调，眼是观察的器官，形是动作的外在表现，眼与形的六合，要求练习者在动作中能够通过眼神的指引，使动作更加精准,提高实战能力。
武术中的六合是一种全面的训练理念，它涵盖了动作、力量、意识、呼吸等多个方面，旨在培养练习者的综合素质，通过六合的训练，可以提升武术的实战性和艺术性，使武术成为一种内外兼修、身心合一的传统文化。