武术的内三合,是传统武术中一个重要的修炼原则，它指的是在练习武术过程中，身体内部三个方面的紧密结合与协调，内三合一般是指心与意合、意与气合、气与力合，这三种合力的实现，对于提高武术修炼者的内功修为和实战能力具有重要意义。
心与意合,即心灵与意志的统一，在武术修炼中，心是指修炼者的精神状态，意则是指意志力，心与意合要求修炼者保持内心的平静和专注，将意志力集中在武术动作的练习上，以达到心灵与动作的和谐统一，这种内在的统一有助于提高动作的准确性和流畅性，使修炼者能够更好地掌握武术的精髓。
意与气合,是指意志与内气的结合，气在武术中是指人体内的生命能量，修炼者通过呼吸吐纳、意念引导等方式，使气在体内运行，从而增强体质，提高抗击打能力，意与气合要求修炼者在动作中，意念引导气的运行，使气与动作相辅相成，达到内气充沛、动作自如的境界。
气与力合,是指内气与外在力量的结合，在武术中，力是指身体各部位的力量，包括肌肉力量、爆发力等，气与力合要求修炼者在动作中，将内气转化为外在力量，使动作既刚劲有力，又柔和自然，这种力量的运用，使修炼者在实战中能够迅速、有效地发挥出武术的威力。
内三合的修炼并非一蹴而就,需要修炼者长期坚持、不断实践，通过心与意合、意与气合、气与力合的修炼，不仅可以提高武术技巧，还能够增强修炼者的身心健康，培养坚韧不拔的意志品质，在现代社会，内三合的理念同样适用于各种身心修炼，对于追求身心和谐、提高生活质量的人们具有重要的启示意义。