非童子能练武术吗？
在许多人眼中,武术是一项需要从小开始练习的运动，只有童子才能练就一身好武艺，这种观念是否正确呢？非童子能否练武术呢？
我们要明确什么是童子,童子指的是年龄较小的孩子，通常是指十岁以下的儿童，在传统观念中，童子练武术是因为他们的身体柔韧性好，骨骼还未定型，更容易接受武术训练，这并不意味着非童子就不能练武术。
非童子练武术也是完全可行的,随着年龄的增长，人体的柔韧性会逐渐降低，骨骼也会逐渐定型，但这并不意味着非童子就不能练武术，关键在于如何根据个人的实际情况，调整训练方法和强度。
对于非童子来说,练武术首先要注重基础训练，基础训练包括站桩、基本功、套路等，这些训练有助于提高身体的柔韧性、协调性和力量，在基础训练阶段，非童子可以适当降低训练强度，避免对身体造成过度负担。
非童子练武术要注重技巧和实战能力的培养,在掌握了基本动作后，可以通过练习套路、对练等方式提高自己的技巧和实战能力，参加武术比赛、观摩优秀选手的比赛也是提高自己水平的好方法。
非童子练武术还要注意以下几点：
保持良好的心态,练武术是一个长期的过程，需要耐心和毅力，保持积极的心态，相信自己能够不断提高。
注意安全,在练习过程中，要避免受伤，如有不适，应及时停止训练，寻求专业指导。
坚持训练,练武术需要持之以恒，只有不断练习，才能取得进步。
非童子完全能够练武术,只要掌握正确的训练方法，注重基础训练和技巧培养，坚持训练，相信每个人都能在武术的道路上取得优异的成绩。