体育武术包括太极吗？
在我国的体育领域,武术作为一项历史悠久、内涵丰富的传统体育项目，一直以来都备受关注，体育武术是否包括太极呢？答案是肯定的。
太极,作为武术的一种，起源于我国古代的道家哲学思想，距今已有数千年的历史，它强调“天人合一”的理念，以柔和、缓慢、自然的动作，达到强身健体、修身养性的目的，太极动作讲究内外兼修，注重呼吸与动作的协调，对提高人的身心素质具有显著效果。
体育武术,顾名思义，是指以武术为主要内容的体育项目，它包括了许多传统的武术流派，如少林、武当、峨眉等，以及现代武术套路、散打、拳击等多种形式，在这些武术项目中，太极作为一项重要的组成部分，占有举足轻重的地位。
太极之所以被纳入体育武术的范畴,主要有以下几个原因：
太极具有广泛的群众基础,在我国，太极已经成为一种普及的健身方式，许多中老年人都在练习太极，以强身健体、延缓衰老，将太极纳入体育武术，有助于推动武术的普及和发展。
太极具有独特的健身价值,太极动作柔和、缓慢，有助于提高人的柔韧性、平衡性和协调性，对预防和治疗一些慢性疾病具有积极作用，太极还能增强人的意志力和心理素质，使人更加从容面对生活中的压力。
太极作为武术的一种,具有很高的观赏性和竞技性，在国内外武术比赛中，太极项目都备受关注，许多优秀的太极运动员在比赛中取得了优异成绩。
体育武术包括太极,太极作为一项优秀的武术项目，不仅丰富了体育武术的内容，也为人们提供了强身健体的途径，在今后的体育事业中，太极将继续发挥其独特的魅力，为我国的体育事业贡献力量。