学什么武术不会受伤呢？
随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的身体健康，武术作为一种传统的健身方式，受到了广泛的喜爱，在众多武术门派中，如何选择一种既能够强身健体，又不会轻易受伤的武术呢？以下几种武术推荐给您参考。
太极拳
太极拳是我国传统武术中的瑰宝，以其柔和的动作、缓慢的节奏和深远的内涵而著称，太极拳强调“以柔克刚”，动作连贯、圆活，有利于提高身体的柔韧性、平衡性和协调性，练习太极拳，可以增强体质、调节呼吸、提高免疫力,而且不易受伤。
剑术
剑术是武术中的一种，它讲究“剑走偏锋”，动作灵活多变，富有节奏感，剑术练习时，需要全身协调配合，有助于提高身体的灵活性、反应速度和平衡能力，剑术动作较为柔和，练习时注意呼吸和动作的连贯性,可以有效避免受伤。
八卦掌
八卦掌是我国传统的内家拳，以“走转圈”为特点，动作连贯、圆活，八卦掌练习时，要求身体保持中正，手脚协调，有利于提高身体的柔韧性、平衡性和协调性，八卦掌动作幅度较大，但练习时注意呼吸和动作的连贯性,可以降低受伤风险。
散打
散打是我国现代武术的一种，它结合了各种武术门派的精华，动作快速、实用，散打练习时，要求动作准确、有力，有利于提高身体的爆发力、速度和耐力，散打动作虽然激烈，但通过系统的训练和技巧的运用,可以减少受伤的可能性。
选择一种不会轻易受伤的武术，首先要了解自己的身体状况和兴趣，然后结合以上几种武术的特点进行选择，在练习过程中，要注重基础训练，掌握正确的动作要领，遵循循序渐进的原则，这样才能在享受武术带来的乐趣的同时,保护自己的身体健康。