农历理发吉日在民间常被称为“龙抬头日”，这是流传最广的叫法，每年农历二月初二，对应节气大致在惊蛰前后，此时气温回升，农事活动即将展开，古人认为龙抬头意味着万物复苏、阳气升腾，选这天理发有讨个好彩头的说法，除了龙抬头，不同地区还有“二月二剃龙头”的俗称,本质上都是指农历二月初二这天的理发吉日。
这个日子的由来和古代农耕文化紧密相关，古人把二十八星宿中的东方七宿看作龙形，每到二月初二傍晚，龙角星会从东方地平线升起，所以叫龙抬头，民间还流传着“二月二剃龙头，一年都有精神头”的俗语，不少人会特意在这天带孩子理发，希望孩子能聪明伶俐、健康成长，也有不少上班族选这天理发，盼着新的一年工作顺利、运势向好。
除了二月初二，农历中还有一些被民间默认的理发吉日，比如正月之后的农历每月初六、十六、二十六，这些日子被认为是“六六大顺”的日子，适合做新的开始，还有农历三月初六、四月十六这类带六的日子，也常被人们选作理发的时间,图个顺利的好兆头。
不同地区对吉日的选择还有细微差别，比如有些地方会避开农历正月理发，认为“正月理发死舅舅”，虽然这是误传，但不少人还是会遵循这个旧俗，把理发时间挪到正月之后的吉日，遇到春节、中秋等大节日前后，也会有不少人特意选节日前的农历吉日理发,方便以清爽的形象迎接节日。
选农历理发吉日时，不用刻意纠结复杂的黄历，优先选大家公认的二月初二就很稳妥，这天很多理发店都会推出“剃龙头”的优惠活动，方便又热闹，如果赶不上二月初二，选正月之后带六的农历日子，比如初六、十六，也符合民间讨彩头的习惯，理发时还能顺便讨个“六六大顺”的好口彩。
要是家里有小孩，还可以结合孩子的生日选农历吉日，比如孩子生日前后的农历初六，既给孩子庆祝了生日，又能选个吉利日子理发，一举两得，需要注意的是，不管选哪天理发，都不用太拘泥于旧俗，主要是图个自己舒服和开心,毕竟适合自己的时间才是最好的。
选农历理发吉日不用太较真日期，结合自己的时间安排和当地的习俗就好，二月二的龙抬头日是最经典的选择，其他带六的农历日子也很实用，只要是自己觉得吉利、方便的时间,理完发都能有清爽的好心情。