黄道吉日择日法是传统择日体系里最常用的方法之一,它把一天的时间分成十二个时辰，对应十二地支，每个时辰有不同的吉凶属性，这种方法的核心是找对适合做特定事的时辰，比如办喜事选青龙、明堂这类黄道时辰，这些时辰被认为有“吉气”加持，举个例子，家里老人做寿宴，不少人会选午时，也就是中午11点到13点，这个时辰对应地支午，属于黄道里的明堂位，很多地方办寿宴都会选这个时段，觉得老人的寿宴能顺顺利利，现在很多人用老黄历APP，点选“黄道时辰”就能直接看到当天的吉时，不用自己翻老书，操作起来很方便。
黑道吉日择日法和黄道法是相对的,它的核心是避开黑道时辰，黑道时辰被认为有“凶气”，不适合做重要的事，但要注意，黑道吉日法不是说这天全是凶，而是指某些时辰不适合，比如破土动工、出门远行这类事，会避开天刑、朱雀这类黑道时辰，比如农村里盖新房，选破土动工的日子时，会特意避开酉时，也就是傍晚17点到19点，这个时辰对应地支酉，属于黑道里的天刑位，大家觉得破土是大事，得避开可能有阻碍的时段，现在很多人盖房前，会找村里懂点择日的老人帮忙对照，或者用老黄历里的“黑道时辰”提示，提前调整动工时间。
实际生活里,很少单独用一种择日法，大多是结合着用，比如办婚礼，先看当天的黄道吉日，再避开黑道时辰，选中间的时段办仪式，有个朋友去年办婚礼，先查老黄历选了周末的一天，这天的黄道时辰是卯时和巳时，黑道时辰是寅时和辰时，他特意把接亲仪式定在巳时，也就是上午9点到11点，避开了辰时，觉得这样既符合传统的吉时要求，又没碰可能有阻碍的时段，还有的人搬家，会先看当天的黄道吉日，再避开黑道时辰，选上午搬家具，觉得上午的吉气更足，搬完家也能安稳。
不管用哪种择日法,都要结合实际情况调整，不能死搬硬套，比如有些地方办丧事，会避开黑道时辰，但如果当天只有黑道时辰有时间，也可以灵活处理，不用太纠结，还有现在很多人办公司开业，会选黄道吉日的上午，避开黑道时辰，觉得这样能讨个好彩头，但也有人会根据自己的工作安排调整，不用完全按老方法来，平时多留意身边人的用法，或者用靠谱的老黄历工具，就能慢慢摸出适合自己的择日习惯。
不管是黄道吉日还是黑道吉日择日法，本质都是老辈人对生活的美好期许，不用太较真，选个自己觉得舒服、时间合适的日子，做事情的时候认真准备，比纠结择日细节更重要，比如办喜事提前布置场地，出门前检查好行李，这些实际准备比选一个完美的吉时更能让事情顺利。